全民足球热潮席卷江苏,医生五点防伤秘籍引爆关注
如何在享受比赛乐趣的同时,有效预防运动伤害,成为了众多业余足球爱好者的共同难题。王金勇指出,比赛中冲刺、急停、铲抢等动作极易造成下肢肌肉、韧带拉伤,甚至引发膝关节的损伤。...
足球健康对不对
足球运动与健康:辩证之下的烟火气\x0d\x0a在当今社会,足球作为全球最受欢迎的体育项目之一,其影响力早已超越了体育竞技...
踢足球的注意事项?
1.足球运动由于跑动较多,技术动作幅度以及出汗量都较大,所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外...
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